LA ALIMENTACIÓN

Propósito:

Informar y darles a conocer la importancia de lo que implica tener una buena y una mala alimentación.

Que cada persona debe conocer la ingestión de alimentos para conseguir energía y desarrollarse para sobrevivir de manera correcta. Informar que la alimentación es una parte fundamental de todo desarrollo de cada individuo viviente, ya que para tener una vida saludable debes de tener una rutina ya sea de alimentación, ejercicio y actividades adecuadas para cada necesidad de vida.

Todos podemos llevar una vida saludable, con una buena alimentación y con ejercicio físico para la perdida de exceso de peso y para mantener un peso adecuado y sobre todo una salud buena.

1.    ¿Cuál es el propósito de tener una buena alimentación?

Vivir una vida saludable sin padecer enfermedades como el sobrepeso, diabetes, esta.